Museu Marítimo de Ílhavo
HOMENS E NAVIOS DO BACALHAU

Arquivo digital que documenta as campanhas bacalhoeiras desde o início do século XX

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Meditação no Aquário: Aula de Musicomeditativa

23 de Março de 2019
Yoga 1 772 9999

A Musicomeditativa® é uma técnica desenvolvida pela Mestre Sílvia Serra Fernandes, que une meditação e musicoterapia. Detém inúmeros benefícios, como controlar o stress, gerir as emoções, libertar tensões, aumentar a auto-estima, o foco e a auto-confiança, entre outros.


Meditação no Aquário: Aula de Musicomeditativa
com Sílvia Fernandes Gomes (Crisom)

 

23 março | sábado | 9:30

 


Inscrições:

gratuitas, mas sujeitas a inscrição prévia:

234 329 990 ∙ visitas.mmi@cm-ilhavo.pt

Público-alvo: adultos

Limitado a 20 participantes

(necessário esteira/colchão e roupa confortável)

 

Ação integrada no Dia Mundial da Água 2019